dimanche 16 novembre 2008

10 km de la Wantzenau

Ce matin, en me levant, j'hésite beaucoup à me rendre à la Wantz : à moitié malade, nez bouché, gorge en feu, mal aux oreilles ...
Je décide malgré tout d'y aller, sans trop forcer, en me disant que ça me fera une sortie d'entrainement.

A l'échauffement, les sensations sont moyennes.
Lors du premier tour, j'essaie de rester au contact de Charles et de Thierry V. Les 5 premiers kilomètres sont bouclés en 19'24". Ca va pas trop mal, mais je sens que je manque de jus.
39'07" au final, mauvais si on compare à mes chronos du printemps, pas trop mal vues les circonstances.

Félicitations à Tink3n, Titi, Arno pour leurs nouveaux records !

Photos de la course sur Coureurs en Alsace.

1 commentaire:

Titi a dit…

39' malade...moi je dis bravo ! :)J'en connais plus d'un ( moi compris ) qui serait resté sous la couette...