Séance de fartlek avec un Seb bien affuté, en pleine préparation de la Robertsauvienne, et un Brice en phase de reconstruction.
Départ de notre base secrète, 3 tours d'Orangerie où l'on croise plusieurs membres du Team 106Phone, puis retour à la base.
Séance un peu avortée en raison de la préparation physique trop intense du footballeur de notre groupe, qui a par ailleurs mal digéré la batavia ingérée la veille.
Au total : 9 km en 47'40"
On fera mieux la prochaine fois.
1 commentaire:
Ah ça oui, je suis en pleine préparation, pour un affutage bien arrondi, à base de merguez, bière, crèpes et cidre.
Et bravo pour le titre de la news ;)
Enregistrer un commentaire