Superbe météo ce matin au SUC pour une séance assez courte, mais intense.
Après 35 minutes d'échauffement, l'homme au mégaphone annonce le programme du jour : 5x800m sur un rythme de 3'20"/km, soit 2'40" pour chaque 800m.
Les 2 premiers passent plutôt bien, ça commence à secouer à partir du 3ème, mais je parviens à respecter l'allure jusqu'au bout.
Bilan : satisfait d'avoir tenu cette séance.
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